女性如果患上了子宮肌瘤,第一時(shí)間就診是非常有必要的,與此同時(shí)也應(yīng)該注意平時(shí)多吃一些清淡的蔬菜、水果、五谷雜糧等等,之所以要多吃蔬菜、水果和五谷雜糧,主要是為了補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素,幫助提高免疫力,蔬菜的話,建議選擇菠菜、蘑菇、蘿卜、西紅柿、黃瓜、蘆筍等,都是不錯(cuò)的選擇,可以根據(jù)自己的喜好選擇,水中果可選擇酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、蘋(píng)果,化食消滯、補(bǔ)充鐵質(zhì),防止子宮肌瘤造成的貧血情況,日常飲食還要注意營(yíng)養(yǎng)要全面,且易消化的五谷雜糧的攝入,如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米等等,建議不要吃雌性激素含量高的食品,比如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等等,生活中還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早睡早起,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),病情有變時(shí),要及時(shí)就醫(yī)。