原發(fā)型高血壓嚴(yán)重嗎？
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原發(fā)型高血壓嚴(yán)重嗎？
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
原發(fā)性高血壓就是在沒其他疾病的基礎(chǔ)上所收的高血壓，也就是我們平時說的單純的血壓升高。平時在飲食上必須清淡，特別要低脂低鈉飲食。必須留意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以快走和練太極。最好不要吃肥肉，動物內(nèi)臟，也不要喝含脂量高的牛奶。最好戒煙戒酒。特別注意飲食要低脂、少鹽，飲食要清淡，注意勞逸結(jié)合。
