正骨減肥有效果的,建議去正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。正骨減肥是把外擴(kuò)的骨頭進(jìn)行復(fù)位,使其達(dá)到正確的位置,骨架減小后,看起來就比較的瘦。正骨減肥需要找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行治療,可以有效減小正骨后的不良反應(yīng),達(dá)到理想的減肥效果。如果盲目使用正骨減肥可能會(huì)對(duì)骨頭造成損傷,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)骨折的情況。另外,建議求美者飲食以清淡為主,平常多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充身體所需的維生素。同時(shí)注意避免辛辣刺激的食物。