睡覺時翻身會感到頭暈怎么辦
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睡覺時翻身會感到頭暈怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
翻身時會感覺到頭暈的感覺，這種情況應(yīng)該翻身的時候緩慢地翻身并且起身的時候也不要太快。還要穩(wěn)定情緒，情緒緊張會加重頭暈。并且檢測一下血壓是否出現(xiàn)異常，也要注意體溫的變化，應(yīng)該及時的進(jìn)行神經(jīng)內(nèi)科的檢查來確定頭暈的原因。有的也要考慮美尼爾氏綜合征、耳石癥等內(nèi)耳的疾病導(dǎo)致的頭暈。所以，在需要的時候，也應(yīng)該進(jìn)行耳鼻喉科的相關(guān)檢查。并且不要太疲勞，生活起居要有規(guī)律，睡覺的時候注意枕頭的高度不宜過高。
