腸胃炎可不可以食療
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腸胃炎可不可以食療
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸胃炎如果癥狀不嚴(yán)重，是可以通過食療治療的。平時(shí)盡量避免過酸、過熱和其它刺激性食物，對于不易消化的食物細(xì)嚼慢咽，可以幫助消化，減少胃刺激。另外，在日常飲食中也應(yīng)遵循時(shí)間和量的原則，多吃富含維生素的食物，盡量不要選擇濃茶或咖啡，因?yàn)橛幸欢ǖ拇碳ば裕瑢膊]有幫助。腸胃炎在食療的同時(shí)還要注意保持好心情，保持愉快的精神狀態(tài)，可以緩解慢性胃腸炎。因?yàn)橐钟艋蜻^度緊張和疲勞，也會(huì)增加慢性胃炎的概率。煙草有害成分可增加胃酸分泌，傷害到胃黏膜，一定要避免抽煙。
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