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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
乙肝的傳染主要通過血液傳播、母嬰傳播和性傳播，需要防范與日常接觸相關(guān)的暴露機(jī)會。了解具體的傳播途徑有助于預(yù)防感染，保護(hù)自己和他人。
1、血液傳播
乙肝病毒主要通過血液傳播，例如輸注被污染的血液或血制品、使用未經(jīng)消毒的共用注射器、器械如紋身工具或穿耳針以及接觸開放性傷口等。在日常生活中，建議避免共用牙刷、剃須刀等個人用品，尤其在醫(yī)護(hù)場所，嚴(yán)格規(guī)范使用一次性設(shè)備是控制乙肝傳播的重要措施。
2、母嬰傳播
母嬰傳播是乙肝病毒的重要傳播途徑之一，尤其是在妊娠和分娩過程中，母體內(nèi)的病毒可能通過胎盤或產(chǎn)道傳遞給嬰兒。為預(yù)防新生兒感染，乙肝表面抗原陽性的母親應(yīng)選擇在分娩后24小時內(nèi)及時給嬰兒接種乙肝疫苗，并聯(lián)合注射乙肝免疫球蛋白，可大幅降低感染風(fēng)險(xiǎn)。孕期應(yīng)定期進(jìn)行乙肝項(xiàng)目檢查，以便醫(yī)生評估和采取進(jìn)一步措施。
3、性傳播
未采取保護(hù)措施的性行為是乙肝傳播的重要途徑，尤其是多性伴、有性病史或與乙肝病毒感染者發(fā)生性行為的人群感染的風(fēng)險(xiǎn)更高。使用避孕套是減少性傳播的有效手段，同時避免高危行為，定期進(jìn)行性健康檢查也是降低傳播風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。
4錯誤認(rèn)知澄清
乙肝不會通過握手、擁抱、共用餐具、咳嗽、噴嚏等日常接觸傳播。與乙肝感染者正常交往無需擔(dān)心，這不僅有助于消除誤解和偏見，也可幫助感染者更好地融入社會。
接種乙肝疫苗是最有效的預(yù)防手段，無論成人還是兒童都應(yīng)按照國家免疫規(guī)劃進(jìn)行接種。如果您未明確是否接種過乙肝疫苗，可以咨詢醫(yī)生進(jìn)行抗體檢測和疫苗補(bǔ)種。同時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如避免不必要的輸液、注射等，都有助于遠(yuǎn)離乙肝感染的風(fēng)險(xiǎn)。
1、血液傳播
乙肝病毒主要通過血液傳播，例如輸注被污染的血液或血制品、使用未經(jīng)消毒的共用注射器、器械如紋身工具或穿耳針以及接觸開放性傷口等。在日常生活中，建議避免共用牙刷、剃須刀等個人用品，尤其在醫(yī)護(hù)場所，嚴(yán)格規(guī)范使用一次性設(shè)備是控制乙肝傳播的重要措施。
2、母嬰傳播
母嬰傳播是乙肝病毒的重要傳播途徑之一，尤其是在妊娠和分娩過程中，母體內(nèi)的病毒可能通過胎盤或產(chǎn)道傳遞給嬰兒。為預(yù)防新生兒感染，乙肝表面抗原陽性的母親應(yīng)選擇在分娩后24小時內(nèi)及時給嬰兒接種乙肝疫苗，并聯(lián)合注射乙肝免疫球蛋白，可大幅降低感染風(fēng)險(xiǎn)。孕期應(yīng)定期進(jìn)行乙肝項(xiàng)目檢查，以便醫(yī)生評估和采取進(jìn)一步措施。
3、性傳播
未采取保護(hù)措施的性行為是乙肝傳播的重要途徑，尤其是多性伴、有性病史或與乙肝病毒感染者發(fā)生性行為的人群感染的風(fēng)險(xiǎn)更高。使用避孕套是減少性傳播的有效手段，同時避免高危行為，定期進(jìn)行性健康檢查也是降低傳播風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。
4錯誤認(rèn)知澄清
乙肝不會通過握手、擁抱、共用餐具、咳嗽、噴嚏等日常接觸傳播。與乙肝感染者正常交往無需擔(dān)心，這不僅有助于消除誤解和偏見，也可幫助感染者更好地融入社會。
接種乙肝疫苗是最有效的預(yù)防手段，無論成人還是兒童都應(yīng)按照國家免疫規(guī)劃進(jìn)行接種。如果您未明確是否接種過乙肝疫苗，可以咨詢醫(yī)生進(jìn)行抗體檢測和疫苗補(bǔ)種。同時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如避免不必要的輸液、注射等，都有助于遠(yuǎn)離乙肝感染的風(fēng)險(xiǎn)。
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推薦 妊娠嘔吐的并發(fā)癥有哪些
妊娠嘔吐可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)不良以及稀有并發(fā)癥如食管破裂等問題，需根據(jù)其嚴(yán)重程度采取及時的干預(yù)措施。多數(shù)孕吐為輕度，日常飲食與生活調(diào)整可緩解，但若孕吐嚴(yán)重，應(yīng)盡早就醫(yī)評估，防止危及母嬰健康。
1、脫水和電解質(zhì)紊亂
過度的嘔吐可能導(dǎo)致體液大量流失，表現(xiàn)為口干、尿色深等脫水癥狀，同時伴隨電解質(zhì)不平衡，如低鈉血癥或低鉀血癥。這會進(jìn)一步引發(fā)疲乏、頭暈，甚至心律失常等風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)及時通過靜脈輸液補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，改善身體脫水狀態(tài)。孕婦在日常生活中要少量多次飲水，避免飲料中咖啡因。
2、營養(yǎng)不良
持續(xù)的孕吐會影響營養(yǎng)攝入，導(dǎo)致體重下降、攝入不足的維生素和礦物質(zhì)，從而增加胎兒生長發(fā)育遲緩的風(fēng)險(xiǎn)，尤以葉酸、維生素B1等缺乏表現(xiàn)為突出。推薦在醫(yī)生建議下補(bǔ)充孕婦專用維生素，同時飲食中選擇易消化且富含營養(yǎng)的食物，如白粥、全麥餅干等。
3、胃食管逆流和食管破裂
頻繁嘔吐會導(dǎo)致胃酸逆流、食管刺激，加重胃灼熱。同時，罕見情況下可能出現(xiàn)“Mallory-Weiss”綜合癥食管黏膜破裂或腹部疼痛等情況。建議孕婦避免食用刺激性食物，餐后避免馬上平躺，癥狀明顯時需立即前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和處理。
4、急性肝功能損傷罕見
部分孕吐嚴(yán)重者如妊娠劇吐可能逐漸發(fā)展為肝損傷，表現(xiàn)為黃疸、肝功能指標(biāo)異常等。此類問題需要住院治療，通過藥物支持肝臟功能恢復(fù)，并重視營養(yǎng)輸注。
妊娠嘔吐的并發(fā)癥應(yīng)得到充分關(guān)注，尤其是嚴(yán)重嘔吐妊娠劇吐可能危及母嬰健康。如果孕期嘔吐影響到正常生活或伴隨其他明顯身體異常，應(yīng)盡早就醫(yī)。平時可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)支持身體需求，讓孕期更加健康安全。
1、脫水和電解質(zhì)紊亂
過度的嘔吐可能導(dǎo)致體液大量流失，表現(xiàn)為口干、尿色深等脫水癥狀，同時伴隨電解質(zhì)不平衡，如低鈉血癥或低鉀血癥。這會進(jìn)一步引發(fā)疲乏、頭暈，甚至心律失常等風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)及時通過靜脈輸液補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，改善身體脫水狀態(tài)。孕婦在日常生活中要少量多次飲水，避免飲料中咖啡因。
2、營養(yǎng)不良
持續(xù)的孕吐會影響營養(yǎng)攝入，導(dǎo)致體重下降、攝入不足的維生素和礦物質(zhì)，從而增加胎兒生長發(fā)育遲緩的風(fēng)險(xiǎn)，尤以葉酸、維生素B1等缺乏表現(xiàn)為突出。推薦在醫(yī)生建議下補(bǔ)充孕婦專用維生素，同時飲食中選擇易消化且富含營養(yǎng)的食物，如白粥、全麥餅干等。
3、胃食管逆流和食管破裂
頻繁嘔吐會導(dǎo)致胃酸逆流、食管刺激，加重胃灼熱。同時，罕見情況下可能出現(xiàn)“Mallory-Weiss”綜合癥食管黏膜破裂或腹部疼痛等情況。建議孕婦避免食用刺激性食物，餐后避免馬上平躺，癥狀明顯時需立即前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和處理。
4、急性肝功能損傷罕見
部分孕吐嚴(yán)重者如妊娠劇吐可能逐漸發(fā)展為肝損傷，表現(xiàn)為黃疸、肝功能指標(biāo)異常等。此類問題需要住院治療，通過藥物支持肝臟功能恢復(fù)，并重視營養(yǎng)輸注。
妊娠嘔吐的并發(fā)癥應(yīng)得到充分關(guān)注，尤其是嚴(yán)重嘔吐妊娠劇吐可能危及母嬰健康。如果孕期嘔吐影響到正常生活或伴隨其他明顯身體異常，應(yīng)盡早就醫(yī)。平時可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)支持身體需求，讓孕期更加健康安全。
