肛裂病人應(yīng)多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜,綜合防治便秘。蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果,芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜,所含豐富的纖維素和維生素,應(yīng)每日排便,可使大便柔軟而更易排出來,增加干硬糞塊對肛裂創(chuàng)面的打擊,增進(jìn)創(chuàng)面結(jié)疤。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便,肛裂患者應(yīng)適當(dāng)多食用。得了外痔瘡怎么辦防止食用許多打擊性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引來過敏的食物,如魚、蝦等海味。