老年人睡不著失眠怎么辦
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老年人睡不著失眠怎么辦
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老年人睡不著失眠，首先應(yīng)積極尋找引發(fā)老年人失眠的原因，然后根據(jù)誘因進(jìn)行對(duì)癥處理。應(yīng)排除一些疾病因素，比如心衰、睡眠呼吸暫停綜合征、冠心病、阻塞性肺病等。如果是由于上述疾病導(dǎo)致老年人睡不著建議到醫(yī)院就診，根據(jù)病因?qū)ΠY治療。如果是由于生活環(huán)境過(guò)于嘈雜或存在抑郁、焦慮、神經(jīng)衰弱等精神因素，導(dǎo)致老年人睡不著需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)，通過(guò)改善不良的情緒，改善睡眠環(huán)境幫助緩解失眠。必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下輔助應(yīng)用鎮(zhèn)靜助眠的藥物予以治療。
