降胃火的食物是什么
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問(wèn)題描述：
我一直都是胃部火氣旺盛的狀態(tài)，想吃點(diǎn)食物降降火，降胃火的食物是什么?
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
山楂能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助消化，口感偏酸比較適宜食欲不振的人群。李子和葡萄柚也是可以加強(qiáng)食欲清胃火的，并且富含較多的花青素和維C，但是脾胃虛弱者不宜食用李子。白蘿卜、豆腐、筍也有很好的降火助消化的功效。
