感覺生完孩子后有些抑郁了怎么調(diào)整？
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感覺生完孩子后有些抑郁了怎么調(diào)整？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
生完孩子有抑郁，最好去正規(guī)的醫(yī)院做有關的仔細檢查，在醫(yī)生的指導下實施救治，平時家人要多給與一定和協(xié)助，千萬千萬不要生氣，不激動放松心情，可以足量的出府散散心，飲食要增強營養(yǎng)，多吃許多水果蔬菜，消化維生素，多喝熱水，哺乳期間不能夠吃辛辣刺激極冷的食物。
