肝膽濕熱能喝酸奶嗎
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肝膽濕熱能喝酸奶嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
肝膽濕熱的患者是能夠喝酸奶的，因為酸奶能夠有效地幫助腸胃道消化，幫助蠕動，有效的解決肝膽濕熱帶來的癥狀，所以平時也可以多吃一些其他去濕熱的食物，還需要多做一些體育運動，比如說跑步、爬樓梯等，能夠有效地分泌汗液，可以將一些濕熱的病毒，通過汗液被排出體外，能夠有效的改善癥狀。也可以多出去曬曬太陽，增加身體的免疫力，平時最好建議不要熬夜，多注意休息。
