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患了肝硬化如何鍛煉

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患了肝硬化如何鍛煉

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
肝硬化患者平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉,可加快機(jī)體的血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力。但是要進(jìn)行一些比較輕慢,舒緩的運(yùn)動(dòng),比如太極拳、散步,每天可以運(yùn)動(dòng)半小時(shí),時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),避免做一些過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),比如跑步、打羽毛球、騎車(chē),否則會(huì)導(dǎo)致人疲勞不利于疾病的康復(fù),在運(yùn)動(dòng)中可適當(dāng)休息,多補(bǔ)充體內(nèi)的水分。肝硬化患者除了適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物保肝治療,包括保肝降低門(mén)靜脈壓力、抗病毒等治療。平時(shí)要戒酒,飲食要清淡,不吃高脂肪的食物。

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