幼兒夜間睡覺講話正常嗎？
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幼兒夜間睡覺講話正常嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
睡前太興奮，睡眠不足如睡的正香被打擾，白天活動量大引起的夢游。按時(shí)睡覺睡著了別打擾，睡前不要興奮，小孩貪玩，都會有此現(xiàn)象。逐漸提前入睡時(shí)間。對于晚睡晚醒的寶寶，每天比前一天提早10—15分鐘叫醒寶寶，這樣做可以把他的入睡時(shí)間逐漸提前，同時(shí)，要逐漸調(diào)整寶寶白天吃奶和小睡的時(shí)間。在晚上入睡前4小時(shí)內(nèi)不要安排小睡，避免晚上入睡困難。
