兒童生長痛應該吃什么
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兒童生長痛應該吃什么
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
生長痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)疼痛，這些部位沒有任何外傷史，局部組織無紅腫、壓痛，大多是因兒童活動量相對較大、長骨生長較快、與局部肌肉和筋腱的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)等而導致的生理性疼痛。根據(jù)您的描述，如果孩子已經(jīng)被確診為生長痛，首先可以對疼痛的地方進行按摩或熱敷來減輕疼痛，還可以加強飲食營養(yǎng)，可以多吃含鈣的食物，服用鈣劑及維生素C片，補充身體營養(yǎng)。建議孩子平常的活動量不要太大，避免劇烈運動，要注意休息，減少疼痛感。
