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流產(chǎn)后吃啥補(bǔ)身體?

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流產(chǎn)后吃啥補(bǔ)身體?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
流產(chǎn)后需要有歇息2周,多吃些富于營(yíng)養(yǎng)的食物,多食瘦肉、雞肉、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白菜、蘆筍、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、紫菜、水果等。多吃蔬菜韭菜、山藥,荷蘭豆、豌豆、茶樹(shù)菇、卷心菜、苜蓿等。使身體盡快恢復(fù)正常?;颊呷粘RB(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,禁煙酒,多增加日常鍛煉以此來(lái)提高患者免疫力,避免病情復(fù)發(fā)。

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