男性預(yù)防前列腺結(jié)石要注意養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣,避免和減少長(zhǎng)時(shí)間久坐,即使是工作需要,也要經(jīng)常變換坐姿,飲食上注意不要吃辛辣刺激性食物。平時(shí)要多飲水,促進(jìn)尿液及時(shí)排出,代謝出前列腺分泌物,預(yù)防感染,可以有效預(yù)防前列腺結(jié)石。避免平時(shí)性生活次數(shù)過(guò)少,兩次性生活之間不要間隔太久,便于及時(shí)將前列腺液排出,避免出現(xiàn)溶質(zhì)沉淀形成結(jié)石。前列腺炎容易引發(fā)前列腺結(jié)石,因此預(yù)防前列腺結(jié)石,首先要預(yù)防前列腺炎。當(dāng)出現(xiàn)前列腺結(jié)石后,要積極進(jìn)行治療,避免產(chǎn)生更多的健康危害。