乳腺增生治療方法有自我調節(jié)或者藥物治療兩大類方法。乳腺增生的癥狀通常表現(xiàn)為乳房疼痛或者脹痛,有可能發(fā)生在兩側乳房,也或者會發(fā)生在一側乳房。通常這種情況經常發(fā)生在月經前期,一般都是屬于正常的生理現(xiàn)象,是不需要進行特別治療的。如果患者癥狀比較輕微,可以通過自我調節(jié)的方式進行恢復,例如注意清淡飲食,保持充足的睡眠,身心愉悅。如果患者出現(xiàn)觸碰疼痛以及嚴重刺痛的癥狀,有可能是病情加重導致的。建議患者要立即就診,完善相關的檢查,明確病情的嚴重程度以后,再做針對性的治療。通常輕微的患者可以在醫(yī)生的指導下服用活血化瘀或者消瘀散結類的藥物,這樣癥狀就可以得到及時緩解。