男性在備孕期間不建議飲酒。酒精對精子質(zhì)量有影響,而且會影響卵子的質(zhì)量。1.影響精子質(zhì)量:如果長期大量飲酒,可能會導致睪丸功能下降,從而引起精子數(shù)量減少、活力降低等情況發(fā)生。在備孕期間是不建議男性飲酒的。2.影響卵子質(zhì)量:女性在懷孕前需要保證卵泡的質(zhì)量和數(shù)量,而酒精會抑制卵巢排卵,并且還會破壞卵細胞的結(jié)構(gòu),使卵子的質(zhì)量變差。所以,為了優(yōu)生優(yōu)育,男性在備孕期間應避免飲酒。除此之外,還可能會影響胎兒發(fā)育等,所以在備孕期間要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意飲食健康,多吃一些新鮮的水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,少吃辛辣刺激油膩食物。同時還要保持心情舒暢,適當運動鍛煉,增強自身抵抗力。若出現(xiàn)其他不適癥狀時,應及時到醫(yī)院就診治療。