腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,部分患者可有下肢牽拉性疼痛,疼痛的性質(zhì)多為鈍痛,可局限于一個部位,也可散布整個背部。病因與外傷,勞累,姿勢不當(dāng),外感風(fēng)寒濕有很大關(guān)系,建議采用專業(yè)中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療,內(nèi)服中藥,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)散寒,外用膏藥,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,能控制病情的發(fā)展,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā),安全無副作用,是最理想的治療方法。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,避免久站久坐,宜選用硬板床,盡量臥床休息,不要勞累,可以適當(dāng)?shù)棺?,吊杠?/div>