患有脂肪肝該咋治療
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患有脂肪肝該咋治療
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
脂肪肝，是指由于各種原因引來的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的炎癥。到醫(yī)院做個(gè)針對性的仔細(xì)檢查，看一看應(yīng)當(dāng)采取哪種治療方法實(shí)施救治，這對于您來說是很重要的?；顒?dòng)救治:輕度脂肪肝的人主要決定以鍛練全身體力和耐力為目標(biāo)的全身性低強(qiáng)度動(dòng)態(tài)活動(dòng)，也就是通常所說的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說跑步、中快速步行、騎自行車、上下樓梯、爬坡等。飲食救治:應(yīng)當(dāng)制訂并堅(jiān)持恰當(dāng)?shù)娘嬍持贫龋萑?、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等含有親脂性物質(zhì)的膳食，高纖維類的食物有利于增強(qiáng)飽腹感及控制血糖和血脂，這對于因營養(yǎng)過剩引來的輕度脂肪肝尤其重要。
