豆腐乳作為一種發(fā)酵食品,其中不含有防腐劑,亞硝酸鹽的含量也非常的少,主要的問題在于其鹽分含量高,多吃容易導(dǎo)致食鹽攝入過量,對(duì)胎兒和嬰幼兒的生長(zhǎng)有影響,也影響產(chǎn)婦的恢復(fù),在懷孕時(shí)期,應(yīng)該多吃蔬菜和水果、堅(jiān)果類和富含蛋白質(zhì)的食物,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。豆腐乳是一種發(fā)酵的食品,鹽分含量很高,多吃容易導(dǎo)致食鹽攝入過量,對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育受到影響。鹽分含量高,多吃就容易導(dǎo)致孕婦發(fā)生過度的水腫,會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。因此在懷孕時(shí)期,女性要慎吃豆腐乳,要避免吃味道過咸的食物。