在治療子宮肌瘤期間,需要合理的安排飲食,首先的話可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧這幾種食物,這類(lèi)食物富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素等,可以幫助提高機(jī)體免疫力,而且相對(duì)也比較清淡,例如山藥、蘑菇、蘆筍、菠菜、西紅柿等都是不錯(cuò)的選擇,補(bǔ)充維生素的同時(shí),它們還可以調(diào)節(jié)人體激素水平,水中果可選擇酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、蘋(píng)果,化食消滯、補(bǔ)充鐵質(zhì),防止子宮肌瘤造成的貧血情況,日常飲食還應(yīng)增加五谷雜糧的攝入,有助于營(yíng)養(yǎng)均衡且好消化易吸收,比如紅豆、綠豆、小米、玉米、高粱米、薏米等,建議不要吃雌性激素含量高的食品,比如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等等,生活中還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早睡早起,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),病情有變時(shí),要及時(shí)就醫(yī)。