腳扭傷是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N損傷,比如說運(yùn)動或者穿過高的高跟鞋都容易導(dǎo)致腳踝扭傷。那么我們在腳踝扭傷以后,建議不要去涂紅花油,因為紅花油這種油性物質(zhì),有活血的作用,然后滲透性強(qiáng)。大部分患者,涂了紅花油以后反而會引起毛細(xì)血管反射性擴(kuò)張,加劇這個腫脹引起疼痛加劇。那我們正確的做法是受傷以后,患者盡量減少活動就地取材,用冰水或者冰棒進(jìn)行冷敷。當(dāng)兩一到兩天左右,我們觀察這個踝關(guān)節(jié)腫脹處于消退期,表面皮膚看得開始慢慢起皺了,此時我們可以,涂一些這個活血消腫的藥,比如說紅花油進(jìn)行治療。(用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行)