有糖尿病能吃柚子嗎？
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有糖尿病能吃柚子嗎？
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者是可以吃柚子的。柚子具有止咳，化痰，解酒除煩的功效。柚子中富含膳食纖維，維生素A和維生素C等微量元素。一般人均可食用，尤其適合胃病，消化不良，糖尿病的患者。柚子中含有類似于胰島素的成分鉻，能夠起到降低血糖的作用，因此患糖尿病的人是可以食用柚子的，可以起到調(diào)整血糖的功效，但在食用期間，注意監(jiān)測(cè)血糖，以防發(fā)生低血糖反應(yīng)。建議您盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜和水果，平時(shí)要多進(jìn)行合理鍛煉來預(yù)防糖尿病惡化。
