一般情況下,在懷孕12周左右的時候就可以開始請假了。但是具體的時間還要根據孕婦的身體情況以及工作性質來決定。如果孕婦身體素質比較好,并且在工作中也沒有什么重體力勞動,可以等到懷孕16-20周再開始請假。因為在這個時間段胎兒已經比較穩(wěn)定,而且孕吐反應也逐漸消失,這時候去上班也不會影響到胎兒的生長發(fā)育。但是如果孕婦身體素質較差或者在工作中有重體力勞動,建議可以在懷孕12周左右就開始請假休息,以免加重病情,對胎兒造成不良的影響。另外,孕婦在孕期要注意定期去醫(yī)院進行檢查,了解胎兒的生長發(fā)育情況。同時也要注意飲食健康,多吃一些營養(yǎng)物質豐富的食物,比如雞蛋、牛奶等,能夠補充身體內所需要的蛋白質和鈣元素,促進胎兒的生長發(fā)育。如果出現不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。