老年人容易出現(xiàn)腦出血嗎
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老年人容易出現(xiàn)腦出血嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
老年人容易出現(xiàn)腦出血。主要是因為老年人往往存在高血壓狀況，而高血壓容易導致血管硬化，容易誘發(fā)腦血管破裂、出血。所以老年人在平時應密切關注自身的血壓狀況。如果存在高血壓疾病，應按時服用降壓藥物，遵醫(yī)囑按時、按量服用，控制血壓處于理想的狀態(tài)，避免血壓大幅度波動，誘發(fā)腦血管破裂，引起腦出血。除了應用藥物以外，老年人在平時應注意清淡飲食，多吃蔬菜、水果，避免吃油膩和過于刺激的食物，也應多注意休息，防止過度勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠。平時多進行運動鍛煉，增強身體抵抗力。
