平時(shí)在清洗皮膚的時(shí)候不要用過(guò)熱的水來(lái)清洗皮膚,也不要用過(guò)涼的水來(lái)清洗皮膚,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┫匆呵逑?,但是不要使用帶有?qiáng)堿作用的洗液。不要用力的揉搓皮膚,很多患有牛皮癬的患者都是由于皮膚過(guò)敏癥狀而引起,那么平時(shí)應(yīng)該遠(yuǎn)離各種過(guò)敏源,遠(yuǎn)離容易引起過(guò)敏的食物和藥物等等。牛皮癬患者還需要掌握良好的飲食禁忌,在飲食當(dāng)中盡量的做到以清淡的食物為主,避免吃辛辣油膩的食物,避免吃生冷性的食物,海鮮食物也千萬(wàn)不要吃,這些食物都帶有很強(qiáng)的刺激作用,能夠自己皮膚的健康,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重的皮損現(xiàn)象。