血脂稠飲食要注意哪些
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血脂稠飲食要注意哪些
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于超重的病人，應(yīng)減少過多的總熱量，要注意低鹽、低脂飲食，要限制油脂性食物的攝入，可以適當(dāng)?shù)亩喑允卟恕⑺?，多飲水。血脂高的人控制好自己的飲食是相?dāng)重要的，飲食治療的目的是降低血漿膽固醇，保持營養(yǎng)均衡。大多數(shù)蔬菜水果含有的熱量是比較低的，而且有助于清除體內(nèi)的氧自由基，適合高脂血癥的人食用。
