一般情況下,女性來(lái)潮的原因主要有以下內(nèi)容:1、情緒緊張、抑郁、精神壓力過(guò)大、心理受過(guò)打擊等。2、月經(jīng)不規(guī)律與受涼是有關(guān)系的,月經(jīng)期間受寒會(huì)導(dǎo)致骨盆內(nèi)的血管過(guò)度收縮,導(dǎo)致月經(jīng)量減少。3、月經(jīng)不調(diào)節(jié)食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪大量流失,導(dǎo)致月經(jīng)不正常。4、月經(jīng)失調(diào)會(huì)導(dǎo)致垂體、卵巢、下丘腦等機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題。女性來(lái)潮可以做B超檢查、雌激素測(cè)定、泌乳素測(cè)定等,針對(duì)具體原因進(jìn)行調(diào)整,日常生活中要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多攝入富含蛋白質(zhì)的食品,不要節(jié)食,減輕心理和學(xué)業(yè)上的緊張。