一般情況下,在懷孕12周左右就可以開(kāi)始建檔了。但是具體的時(shí)間還需要根據(jù)孕婦的身體情況以及醫(yī)院的安排進(jìn)行判斷。在懷孕期間需要定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,比如唐氏篩查、四維彩超等,能夠觀察胎兒是否出現(xiàn)了發(fā)育異常的情況。如果孕婦身體素質(zhì)比較好,并且沒(méi)有出現(xiàn)其他不適的癥狀,則可以在懷孕12周左右的時(shí)候開(kāi)始建檔。但是如果孕婦本身存在高血壓、糖尿病等疾病,則可能需要適當(dāng)推遲建檔時(shí)間,以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外,建議孕婦在日常生活中注意飲食健康,多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,少吃辛辣刺激油膩的食物。同時(shí)還要注意休息,避免過(guò)度勞累,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血等癥狀,要及時(shí)就醫(yī)治療,以免延誤病情。