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患有腎結(jié)石能不能吃芒果

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患有腎結(jié)石能不能吃芒果

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石是可以吃芒果的。結(jié)石的形成是由于腎臟排出的尿液中含有過多的鈣鹽,草酸鹽,磷酸鹽,碳酸鹽等物質(zhì),這些物質(zhì)在尿液中含量過高,超過飽和濃度的話,會(huì)導(dǎo)致從尿液中結(jié)晶析出,從而慢慢變大形成結(jié)石!腎結(jié)石患者是需要減少草酸鹽食物和高鈣食物的攝入。所以平時(shí)的時(shí)候一定要注意減少豆類,例如菠菜等蔬菜。盡量的多飲水,不要吃刺激性的食物,注意適度的鍛煉身體,可以有效的促進(jìn)結(jié)石的排出。平時(shí)生活要有規(guī)律,最好是去跳繩,特別是最想排小便的時(shí)候先憋十分鐘再去,在這十分鐘里可以做些起跳運(yùn)動(dòng)或者打打球,有利排出體內(nèi)的腎結(jié)石。

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