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脫肛該怎么辦才好

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脫肛該怎么辦才好

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脫肛的保守治療方法大致有以下幾種:飲食調(diào)養(yǎng):忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,戒煙酒,對(duì)生冷滑膩及寒冷性食物,亦應(yīng)盡量少食。體育鍛煉:收腹:防治脫肛的關(guān)鍵是增強(qiáng)腹肌與盆底肌的緊縮熬煉,提肛:吸氣時(shí)緊縮肛門,呼氣時(shí)松開(kāi)肛門,脫肛的保守治療方法在于堅(jiān)持不懈,持之以恒。平時(shí)避免精神緊張,同時(shí)并避免辛辣飲食,并多食一些含有纖維素的食物,以防止便秘,同時(shí)并保持肛門局部的皮膚清潔。

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