怎么進(jìn)行痛風(fēng)的飲食控制
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怎么進(jìn)行痛風(fēng)的飲食控制
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛風(fēng)患者要注意多喝水,嚴(yán)格禁酒，避免大量進(jìn)食高嘌呤食物,像花生,牛肉,豬肉,海鮮,如動(dòng)物的內(nèi)臟,沙丁魚,金槍魚,豆類及發(fā)酵食物等，每天飲食中蛋白質(zhì)的量應(yīng)適當(dāng)控制。多吃蔬菜水果牛奶,少吃鹽,每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。每日的飲食結(jié)構(gòu)中以碳水化合物為主,碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出。
