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癲癇病穩(wěn)定了可以做哪些運(yùn)動(dòng)

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癲癇病穩(wěn)定了可以做哪些運(yùn)動(dòng)

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王燕
王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
癲癇病的患者不適合做比較劇烈的活動(dòng),比如說快跑之類的,可以做許多緩慢的有氧運(yùn)動(dòng),比如說可以散步、跑步,也可以做太極、八段錦之類的,慢慢的也可以做許多瑜伽、體操之類的運(yùn)動(dòng)。必須強(qiáng)調(diào)聲明不要吃油膩辛辣刺激的食物,吃點(diǎn)清淡的愛消化的,少喝酒多喝水。

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