盆底松弛的原因有很多:1、先天性的發(fā)育不良,這種患者比較少見;2、多半都是因?yàn)榉置渌拢a(chǎn)緊密相關(guān)。如果沒有分娩,大多數(shù)女性都不會(huì)發(fā)生盆底功能障礙性疾病。但并不是提倡大家不生育,生育是一個(gè)家庭最根本的需要。如果要在生孩子的同時(shí)又減少脫垂的發(fā)生,那就要做好產(chǎn)后的康復(fù)。另外,要提醒各位女性在準(zhǔn)備生孩子時(shí),要適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些訓(xùn)練。比如做仰臥起坐、適當(dāng)?shù)木毦毶疃住⒕毦毰璧准∪獾牧α康?,這些對分娩過程及產(chǎn)后的恢復(fù)都有極大的幫助。但是,現(xiàn)在中國女性中運(yùn)動(dòng)的人很少,所以產(chǎn)后需要做盆底康復(fù)的人很多。