肌腱炎需要注意什么
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肌腱炎需要注意什么
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
肌腱炎的注意事項(xiàng)如下:1.如果進(jìn)行的是保守治療，應(yīng)當(dāng)保持患肢的制動(dòng)，適當(dāng)將患肢抬高消除腫脹，在逐漸恢復(fù)后可進(jìn)行簡(jiǎn)單的功能鍛煉，避免受到反復(fù)沖擊或者是扭力。2.如果進(jìn)行的是手術(shù)治療，在術(shù)后應(yīng)當(dāng)注意手術(shù)切口部位的護(hù)理，防止出現(xiàn)感染，在術(shù)后3周左右時(shí)可以主動(dòng)地進(jìn)行功能鍛煉。在術(shù)后6周左右時(shí)可進(jìn)行抗阻力練習(xí)，增強(qiáng)肢體的靈活性和力量。3.日常的飲食也要進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)食用含有高鈣、高熱量、高蛋白的食物，禁忌煙酒，避免食用海鮮或辛辣、刺激性的食物。
