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有脂肪肝要怎么清除

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有脂肪肝要怎么清除

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
脂肪肝的患者多體型肥胖,導(dǎo)致大量脂肪在肝臟內(nèi)沉積,引起脂肪性肝損傷,這類患者多有能量攝入過高及運(yùn)動量不足的情況。因此,對于這類患者,首先需要控制食物攝入量,避免一次性進(jìn)食量過多,尤其避免進(jìn)食能量過高的食物,例如油炸食品、甜品等,以減少脂肪的合成。其次,需要增加運(yùn)動量,增加能量的消耗,促進(jìn)脂肪的分解,減輕脂肪在肝臟內(nèi)的沉積,以改善脂肪肝情況。

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