有脂肪肝要怎么清除
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有脂肪肝要怎么清除
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
脂肪肝的患者多體型肥胖，導(dǎo)致大量脂肪在肝臟內(nèi)沉積，引起脂肪性肝損傷，這類患者多有能量攝入過高及運(yùn)動量不足的情況。因此，對于這類患者，首先需要控制食物攝入量，避免一次性進(jìn)食量過多，尤其避免進(jìn)食能量過高的食物，例如油炸食品、甜品等，以減少脂肪的合成。其次，需要增加運(yùn)動量，增加能量的消耗，促進(jìn)脂肪的分解，減輕脂肪在肝臟內(nèi)的沉積，以改善脂肪肝情況。
