考慮有可能是著涼或者是腸胃功能紊亂,脾胃虛弱,可以服用腸道益生菌改善一下腸胃情況,或者去醫(yī)院消化內(nèi)科做碳呼氣試驗,查找胃內(nèi)幽門螺桿菌,如果是陽性的話,可以口服抗生素藥進行治療。從中醫(yī)上講是脾陽不足,不能溫陽中焦所導致的癥狀,可以喝一些溫補脾陽的中成藥來調(diào)理,一般來說,中醫(yī)調(diào)理會很快見效,飲食上可以可以多吃點蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物進行食補,平時也要清淡飲食,三餐規(guī)律,不要吃太飽、太油膩,禁煙酒,不要喝濃茶咖啡。