致使痛經(jīng)的原因非常多,可能會是身體寒濕太重,或者是月經(jīng)來潮期間吃了極冷寒涼辛辣刺激的食物,引來子宮緊縮,從而再次出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。建議在月經(jīng)來潮第3到5天到醫(yī)院實施內(nèi)分泌激素六項仔細檢查,依據(jù)仔細檢查結(jié)果實施針對性救治,月經(jīng)期間留意防寒,不要加班,飲食以清淡營養(yǎng)均衡為基礎(chǔ),多吃新鮮的蔬菜水果,不要做劇烈運動。必須強調(diào)聲明在飲食上注意不能吃一些辛辣刺激性的食物,比如說辣椒海鮮。