運動療法是糖尿病治療五架馬車中的重要一部分,飲食控制是糖尿病治療的基石,在合理控制飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)增加體育運動,有助于更好地控制血糖。醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療既要注意保證營養(yǎng)攝入量、食物的總能量及餐食配比,還要做到少食多餐、飲食定時定量。而通過低、中等強度的有氧運動,可以改善糖尿病患者的胰島素抵抗,推薦糖尿病患者在每日餐后半小時,進行中等強度的運動,以有氧運動為主,每周超過5天進行體育運動。若通過營養(yǎng)和運動治療血糖仍控制不佳,則需在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下,增加降糖藥物治療。