引起月經(jīng)不正常的原因有很多,那么突然或長期的精神壓抑、緊張、焦慮、環(huán)境改變、過度勞累、情感刺激,還有寒冷等等情況都可以引起月經(jīng)紊亂失調(diào)的可能。那么,當(dāng)然如果是育齡期的婦女,有性生活的情況下出現(xiàn)月經(jīng)不正常,需要及時到醫(yī)院檢查,看是否與懷孕有關(guān)系。如果不是懷孕,出現(xiàn)這種情況,需要到醫(yī)院及時的進(jìn)行婦科彩超檢查、內(nèi)診檢查、宮頸的防癌篩查等檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,及時地調(diào)經(jīng)對癥治療。平時需要保持良好的心態(tài),避免著涼、勞累、辛辣、刺激食物。