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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
綠豆湯具有清熱解毒的功效，不適合風(fēng)寒感冒的治療，但適合風(fēng)熱感冒，綠豆粥清涼消火，是一種健康營養(yǎng)的飲食，但如果在感冒期間要注意，先判斷自己的感冒種類，再選擇飲用，因為感冒其實有兩大類，一種是風(fēng)熱感冒，一種是風(fēng)寒感冒，因為綠豆有清熱解毒的功效，經(jīng)常喝是好事，普通人感冒時不喜歡吃油膩的食物，飲食應(yīng)該清淡?？梢远喑粤髻|(zhì)食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，適當(dāng)鍛煉，不要吃辛辣刺激的食物，還可以吃一些感冒藥。要根據(jù)自己的具體狀況來決定，可以喝熱姜湯。
