點,要注意的是改變不良的生活習慣,比如千萬不要吸煙,不要喝酒,一定要多加強運動。所以在飲食上要避免攝入過多動物內(nèi)臟類以及紅肉,酒精,植物奶油,甜品這些食物,飲食清淡為主多吃蔬菜,水果,菌類,木耳。腦動脈硬化患者在飲食中要嚴格的控制高脂肪,高鹽分食物的攝入,主要是由于血脂異常增高以后,會加重患者的腦動脈硬化,導致患者的動脈彈性回縮力下降,以及會出現(xiàn)內(nèi)皮的損傷和斑塊的形成,使得患者腦動脈血管會出現(xiàn)狹窄窒息,腦供血不足而導致患者會出現(xiàn)頭暈,頭沉,或者是有記憶力的障礙或下降,以及嚴重時由于斑塊的破裂,堵塞了腦動脈血管,會使得患者出現(xiàn)缺血性腦卒中的情況發(fā)生。