早上喝牛奶對(duì)胃好嗎
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早上喝牛奶對(duì)胃好嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經(jīng);用于久病體虛、氣血不足、營養(yǎng)不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。牛奶營養(yǎng)豐富早上空腹喝牛奶對(duì)胃好，晚上喝牛奶易上火避免晚上喝。同時(shí)建議你不要緊張，平時(shí)注意休息，多飲水。
