痤瘡又稱"青春痘",是多種不同因素致使的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。首先,它與內(nèi)分泌系統(tǒng)關(guān)系密切,特別是雄性激素。首先要重新調(diào)整自己的生活習慣,不要吃刺激性和熱性的東西,不要揪扯,不要加班,要每天大便。其次,盡量不要動用外用藥,因為90%都所含激素,副作用太大。平時,應(yīng)當常用溫水、含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以增加皮膚的油膩。皮膚的油膩增加,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就增加,這就能效地以防皮脂腺口的阻塞和細菌的繼發(fā)性傳染。