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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
熱感冒可以吃雪梨、枇杷等水果，此類水果富含豐富的維生素，水分也比較多，可以幫助化痰止咳，緩解咳嗽的癥狀。但是不要吃熱性的水果，比如荔枝、桂圓等，有可能會加重?zé)岣忻暗陌Y狀。熱感冒常發(fā)生在夏季，主要的癥狀是發(fā)熱、鼻塞、頭昏、口渴、心煩等，需要服用清熱解毒的藥物進(jìn)行治療。同時多飲水，可以逐漸緩解感冒帶來的癥狀。建議夏季不要過度貪涼，也不要長時間待在空調(diào)屋內(nèi)或者是風(fēng)扇底下。可以每天適當(dāng)出去運(yùn)動，提高自身免疫力，避免出現(xiàn)感冒癥狀。
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