小孩總是說膝蓋疼,可能有以下幾個(gè)原因:1、生長痛,在小孩子生長發(fā)育過程中,可能存在發(fā)育速度過快,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處的骨骺,無法跟上生長發(fā)育的速度,導(dǎo)致局部肌肉組織受到牽拉,使膝關(guān)節(jié)處疼痛,這屬于一種正常的生理現(xiàn)象。平時(shí)生活中,需要注意營養(yǎng)均衡,多食蔬菜、水果和高蛋白、高鈣的食物,促進(jìn)骨骺生長,減緩疼痛,若是疼痛劇烈,也可予思為普止痛,外用氟比洛芬巴布膏鎮(zhèn)痛,中藥貼敷、中藥熏蒸等理療緩解疼痛。2、半月板損傷,若是小孩子在玩?;蜻\(yùn)動(dòng)時(shí),不慎扭傷或摔倒,可能會(huì)導(dǎo)致半月板損傷,引起膝關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹,需要就診骨科門診,拍膝關(guān)節(jié)MRI,看損傷程度,再對癥治療。