射精之后出現(xiàn)的腰疼與腎虛有關(guān)。腎虛屬于中醫(yī)的一種辨證方法,主要分為腎陰虛和腎陽虛兩種類型。對于腎陽虛的人群在日常生活中,或者在性生活過程當(dāng)中就容易出現(xiàn)腰痛、小便次數(shù)增多、肢寒怕冷以及陽痿、早泄等表現(xiàn)。從西醫(yī)的角度,性生活屬于一種劇烈運(yùn)動,在性生活過程當(dāng)中,腰部的肌肉或者腹部的肌肉處于緊繃的狀態(tài),也容易因此而產(chǎn)生勞損。在射精后人的精神會完全放松,這時候就有可能會出現(xiàn)腰部酸脹,以及小腹部酸脹的不適感,這是一種正常的生理現(xiàn)象。平時注意加強(qiáng)鍛煉、加強(qiáng)營養(yǎng)就可以有效改善這種現(xiàn)象。