紅斑狼瘡的患者建議平??梢猿渣c(diǎn)牛奶,豆制品,雞蛋,瘦肉,魚(yú)類等優(yōu)質(zhì)蛋白。必須遵照低鹽低脂低糖飲食,平常要留意消化鈣質(zhì)。但是平常不能夠吃無(wú)花果,紫云英,油菜,蘑菇,香菇,芹菜等。平常天氣可以做許多低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),可以去散步,學(xué)習(xí)氣功,太極等。但是不能夠?qū)嵤┻\(yùn)動(dòng)量較大的運(yùn)動(dòng),比如踢足球。需要聲明注意增強(qiáng)身體免疫力,提高睡眠質(zhì)量,可以做一些食療的補(bǔ)充。