脂肪肝應(yīng)注意什么
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脂肪肝應(yīng)注意什么
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
脂肪肝的患者要注意以下幾個(gè)方面:第一是健康飲食，所謂健康飲食就是要避免進(jìn)食高脂飲食，過(guò)量飲酒，建議給予患者高熱量、高蛋白的飲食，同時(shí)注意食譜的均勻。第二要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，部分患者就是因?yàn)榫米賱?dòng)，同時(shí)進(jìn)食了高脂飲食所導(dǎo)致的。所以建議制定健康運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每天保證有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。第三就是減少飲酒，避免酒精對(duì)肝臟進(jìn)一步的影響。除此之外，還要進(jìn)行日常的監(jiān)測(cè)、監(jiān)測(cè)的內(nèi)容，包括血壓、血糖、血脂，必要的時(shí)候可以進(jìn)行彩超檢查，了解我們肝臟的病變情況。
